SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    [...] Tak wiec dziś odstawiam Nolve - wale pierwszego strzała Pregnylu - to bedzie po jakies 0,2ml co 2 dni bo łącznie jest 15000iu czyli wyjdzie na 15 dawek, więc wyjdzie mi z miesiąc... a po miesiącu rozumiem że wskakuje z clomidem tak ? PS. Nie można brać nieco większych dawek hcg i przy tym rzadziej... ? Dzieki jeszcze raz i pozdrowionka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-07-21 18:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowy dzien redukcji do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podobnym wzroście i wadze. Chcę jedynie wypalić zbędny tłuszczyk żeby móc się zalać lekko od nowa na masie. Co do tematu. A czy rozkład i ilość BCAA jest w porządku? Miałoby sens danie kolejnej dawki po zejściu z rowerka skoro pije od razu WPC? I ostatnie pytanie, bo widzę, że zapomniałem. Ile dziennie brać kapsułek omegi-3? Mam z Olimpu. Dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-07-26 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped freak czy cytolean V2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w cuts male tabletki, na luzie idzie to lykac. gdybym mial cos jeszcze brac wzialbym pewnie ripped, chociaz zastanowilbym sie nad leviathan reloaded - bralem, polecam. inna sprawa ze ja w tych suplach cenie sobie subtelne, nie meczace pobudzenie, nastroj jaki daja, motywacje. Co do redukcji powtarzam: dieta, wyliczone kalorie, ostatni posilek 3-4h [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2011-08-01 15:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi raz ???

    Post
    Doping

    czyli tesc propionat i deca ? do tego jakies oslonki ? a po cyklu clomid ? i jakas dobra dieta. I jak mozesz to napisz mi ile brac i przez jaki czas bo nie znam skrotow poniewaz nie czytalem artykulow na forum i nie wiem za bardzo co i jak ;). Zmieniony przez - dzbanek92 w dniu 2011-08-02 17:36:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-08-02 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unlimited Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    w poniedzialek wziolem stacka okolo 10-20 min przed trenigiem ale nie odczulem efektow tzn. nie bylo pompy , sily wiecej tez nie odczuwalem , na opakowaniu pisze zebym bral to 20 min przed treningiem a koles co kupilem od niego poweidzial zeby brac 30 min przed.I moje pytanie jest takie czy przez to ze wziolem go troche za wczesniej nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2011-08-03 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 20 lat, 182 cm wzrostu i waze 63 kg, podobnie jak kolega z tego tematu http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_do_oceny%2C_63kg-t778393.html Diete i trening juz mam, chcialbym sie tylko dowiedziec, Po jakim czasie i na jak dlugo mam uzywac Kreatyny ( oraz co oprocz kreatyny moge brac aby w miare szybko i nieinwazyjnie przytyć) Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak,co do atestu ministerstwa zdrowia to nie mam pojecia czy go ma,aczkolwiek skoro dostal dopuszczony do sprzedazy jako dietetyczny srodek spozywczy specjalnego przeznaczenia to pewnie ma mozna go brac w kazdym wieku(oczywiscie nie mowimy tutaj o niemowlakach i 7 latkach;)) nie szkodzi na pewno,chyba ze jedz wiadro dziennie wtedy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-08-11 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,5g 21.50g musli+ 200ml mleka B12 T7 W42 kcal 277 B185-740 kcal T118-1062 kcal W569-2276 kcal razem: 4078 kcal Zostało mi po cyklu 180 tabsów Nitrixa BSN zamierzam brać go 3xdziennie po 3 tabsy pomiędzy posiłkami. I do tego 2 miarki No-xplode BSN tylko przed treningiem bo mi połowa puchy około 500g zostało. 1 dzień w tygodniu zamiast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-08-15 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor nie konczy kariery

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] myślę że wspomaganie nie jest zbytnio stosowane. Owszem wielu bierze, ale naprawdę nigdy nie przyznam racji opinii że wszyscy biorą. Ostatnio zrozumiałem że GSP musi coś brać bo trenuje wariat 7 razy w tygodniu bez przerwy. Lekka przesada. No ale to nadal nie przekona mnie do tego że wszyscy najlepsi biorą. Sam Oveerem (mimo iż na bank się [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13186 Data: 2011-08-16 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedna prosba w sprawie suplementow jak je brac,Nirobolon II 1100g zostalo mi jakies pol puchy z ostatniego cyklu,Nitroprogen 1500g,Cm3 180caps,S.A.W jeszcze nie probowalem,ale ma bardzo dobra opinie i tylko czekam zeby wybrobowac. ,Max carb narazie 1kg,i co jeszcze ewentualnie moge do tego dokupic oczywiscie na mase.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-08-20 10:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,5 miesięczna przemiana ( -14kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za Sogi chlopaki. Dzieki tej przemianie wiem jak wiele znaczy dieta. Jest to moim zdaniem 70% sukcesu. Reszta to zapal i trening. Dlatego dla wszystkich probujacych schudnac albo sie zmienic, radze zmienic styl zycia na zdrowszy bo bez tego nie ma co sie brac za odchudanie!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-08-20 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt głupota było zwlekac ale nie wiem czemu jakoś bagatelizowałam to... dopóki nie miałam coraz czestszych upadków. Nie jest to kwestia złego postawienia nogi. poprostu momentalnie coś mnie łapie ból i upadam. Ból niedowytrzymania. Leżę na ziemi z 10 min. Potem jakoś wstaję ale już 1,5 tyg nie jestem w stanie iśc nie kulejąc. Co do odzywek. Byłam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2011-08-23 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: sila,wytrzymalosc,kondycja 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie wiem jaki, chce sie dowiedziec 3) staż: 14miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie mialem zadnego... 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: trenuje SW i chcialem sie [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-stka na karku ale musi się udać...

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej wykluczylbym mozliwosc pomylki,chyba,ze przygotowuje tez rozpiski dla kobiet wazacych 40kg teraz widze,ze tego gainbolic kazal Ci brac 20g to juz jest w ogole jakas paranoja,bo nie wiem czemu ma to sluzyc.no i w tym momencie,bazujac na carbo i gainbolic,nie dostarczysz budulca miesniom w zasadzie wcale po treningu(sladowe ilosci w postaci [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2011-08-24 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie... Ja nie wzięłam pod uwagę tego, że na biodra poprawkę trzeba brać Przeszczep sadła nie teges, implanty to ćwiczyć ciężko nie można, ech... Jedyne co, to matką karmiącą zostać Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-08-25 14:49:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja zamierzam brać. Kiedy spełnię wszystkie warunki czyli: -21 lat -Dieta dopięta na ostatni guzik -Wypróbowanie duzej ilości metod treningowych -Wykorzystać potencjał naturalny Chce bo efekty napędzają ten sport (oprócz samego uzależnienia i miłości) Uważam że jak ktoś wie co robi to niech bierze. I jeśli naprawde kocha żelazny sport

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2011-08-30 00:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad (MAX) : 30 O k***a... 2 lata treningów i 31 w kablu. Chłopie, na takim poziomie Ciebie kreatyna porobi, a Ty chcesz brać sterydy Idź do działu odżywianie i ułóż coś. Następnie zacznij jeść (ale nie jak anorektyczka), a później ćwiczyć. Sterydy nie są dla niejadków. Edit. Co do posta wyżej - guzik prawda. Masz kobiece wymiary, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2011-08-30 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    buryzenek3 Tutaj masz wszystko co powinnes wiedziec na ten czas wraz z gotowym planem ćwiczen brac trenowac i czytac. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2011-09-06 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joł joł Wojt lol nooob a co na odblok po białku kupiłes he? Nie ma to jak brac sie za odrzyfki bez wiedzy!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko mam 39l zakupiłem daa megabola na poprawienie libido biore tydzień poczytałem i doczytałem że należy brać osłonki przeciw prl i innym dziwactwom poloecicie mi coś i jakie dawki? wiem że wit b6 tylko nie wiem ile tego i co jeszcze?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)